Projet de naissance

Projet de naissance : tes souhaits, clairement écrits

Choisis tes préférences pour chaque moment de l'accouchement, avec chaque terme médical expliqué simplement. Ton projet s'écrit au fur et à mesure. Termine-le dans Amelia pour ajouter les dernières étapes et obtenir un PDF à remettre à l'équipe.

Mis à jour en novembre 2026

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À propos de toi

Commençons par l'essentiel, pour que l'équipe sache qui tu es.

As-tu déjà accouché ?
Quel type d'accouchement prévois-tu ?

La césarienne est une opération qui permet de faire naître le bébé par une incision de l'abdomen et de l'utérus. Une césarienne programmée est prévue à l'avance, pour des raisons médicales ou après discussion avec ton équipe.

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À l'arrivée à la maternité

À ton arrivée, on peut te proposer certains gestes de routine. Qu'en penses-tu ?

Une voie veineuse (cathéter)
Qu'est-ce que ça veut dire ?

Un petit tube en plastique placé dans une veine de la main ou du bras, pour pouvoir administrer rapidement des liquides ou des médicaments. Certaines maternités la posent systématiquement ; tu peux demander qu'elle ne soit posée qu'en cas de besoin.

Si un déclenchement du travail m'est proposé…
Qu'est-ce que ça veut dire ?

Le déclenchement consiste à provoquer le travail artificiellement : par des médicaments (prostaglandines ou ocytocine), un ballonnet ou en rompant la poche des eaux. Il peut être conseillé pour des raisons médicales, par exemple quand la grossesse dépasse 41 semaines.

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Ton espace

Le travail peut être long. Rendons la salle un peu plus à ton image.

Porter mes propres vêtements
Écouter ma propre musique
Lumière douce et tamisée
Le plus de calme possible
Seulement les personnes nécessaires dans la salle
Étudiants dans la salle
Photos ou vidéo de la naissance
Qu'est-ce que ça veut dire ?

Chaque maternité a ses règles sur les photos et vidéos en salle de naissance. Mieux vaut te renseigner à l'avance.

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Pendant le travail

Maintenant, comment tu aimerais vivre le travail.

Bouger librement : marcher ou utiliser un ballon
Boire et manger léger
Qu'est-ce que ça veut dire ?

Pour les femmes à bas risque, l'OMS recommande de pouvoir boire et manger pendant le travail. L'équipe peut le déconseiller dans certaines situations, par exemple si une anesthésie générale risque d'être nécessaire.

Utiliser la douche ou le bain pour me soulager
Comment souhaites-tu que le cœur de ton bébé soit surveillé ?

Auscultation intermittente : la sage-femme écoute le cœur du bébé à intervalles réguliers avec un doppler portatif ou un stéthoscope de Pinard, ce qui te laisse bouger librement. L'OMS la recommande pour les femmes en bonne santé pendant le travail.

La cardiotocographie (le « monitoring ») enregistre en continu le cœur du bébé et tes contractions grâce à deux capteurs posés sur le ventre. Elle est conseillée en cas de facteurs de risque, sous ocytocine ou avec une péridurale.

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Actes médicaux

Ils sont parfois nécessaires pendant le travail. Je t'explique chacun d'eux.

Touchers vaginaux
Qu'est-ce que ça veut dire ?

La sage-femme ou le médecin vérifie, avec des doigts gantés, l'ouverture (dilatation) du col de l'utérus. L'OMS conseille un toucher toutes les 4 heures en phase active du travail chez les femmes à bas risque.

Rompre la poche des eaux (amniotomie)
Qu'est-ce que ça veut dire ?

L'équipe fait une petite ouverture dans la poche des eaux (sac amniotique) avec un crochet stérile. Cela peut servir à accélérer le travail ou à vérifier la couleur du liquide.

Une perfusion d'ocytocine pour accélérer le travail
Qu'est-ce que ça veut dire ?

L'ocytocine de synthèse, donnée en perfusion dans une veine, rend les contractions plus fortes et plus fréquentes. Elle peut aider quand le travail ralentit ; les contractions sont souvent ressenties plus intensément.

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Soulagement de la douleur

Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. Beaucoup changent d'avis le jour J, et c'est très bien comme ça.

Quelle est ton approche du soulagement de la douleur ?
Quelles méthodes aimerais-tu avoir à disposition ?

TENS (neurostimulation électrique transcutanée) : de petites électrodes placées dans le dos envoient de légères impulsions électriques, que certaines trouvent utiles en début de travail.

Un mélange de protoxyde d'azote et d'oxygène (MEOPA) que tu inhales par un embout ou un masque. Il agit en quelques secondes et son effet disparaît vite. Toutes les maternités ne le proposent pas.

Des antalgiques puissants comme la péthidine, en injection ou en perfusion. Ils peuvent donner de la somnolence ou des nausées et, donnés peu avant la naissance, gêner la respiration du bébé et sa première tétée.

Péridurale : un anesthésique local injecté par un fin cathéter dans le bas du dos soulage la douleur de la taille jusqu'aux pieds. C'est l'analgésie la plus efficace ; elle s'accompagne généralement d'un monitoring continu et d'une perfusion, et la phase d'expulsion peut être plus longue.

Des informations sur l'effet possible des sédatifs, antalgiques ou anesthésiques sur l'allaitement

Projet de naissance

Tes réponses s'affichent ici au fur et à mesure.

Voici mes souhaits pour le travail et l'accouchement. Je comprends que l'accouchement n'est pas entièrement prévisible et que l'équipe peut devoir modifier ce projet pour ma sécurité ou celle de mon bébé. Dans ce cas, j'aimerais qu'on me l'explique.

Termine ton projet dans Amelia

Les cinq dernières étapes, le PDF et la vue pour l'équipe sont dans Amelia, gratuite sur iPhone :

  1. L'accouchement
  2. La rencontre avec ton bébé
  3. Si une césarienne est nécessaire
  4. Les premiers jours de ton bébé
  5. Autre chose ?
  • Un PDF soigné à imprimer ou partager, en 5 langues
  • Un affichage en grands caractères à montrer en salle de naissance
  • Partagé avec ton ou ta partenaire via iCloud
Télécharger dans l'App Store

Gratuit. Ton projet reste dans ton propre iCloud.

Qu'est-ce qu'un projet de naissance ?

Le projet de naissance est un document court où tu exprimes tes souhaits pour le travail, l'accouchement et les premiers moments avec bébé : qui t'accompagne, la gestion de la douleur, la surveillance, les positions, l'accueil de bébé. La Haute Autorité de santé recommande d'en parler avec ta sage-femme ou ton médecin, notamment lors de l'entretien prénatal précoce et des séances de préparation à la naissance.

Bien rédiger ton projet de naissance

Les questions des parents

Quand rédiger mon projet de naissance ?

Beaucoup de futures mamans le commencent au 3e trimestre, entre 28 et 34 SA, et en discutent avec leur sage-femme avant 36 SA. Cela laisse le temps de poser des questions et de changer d'avis.

La maternité doit-elle suivre mon projet ?

L'équipe s'efforce de respecter tes souhaits dès que c'est sans danger. Si quelque chose change pour des raisons médicales, elle doit t'expliquer pourquoi et te présenter les alternatives.

Puis-je changer d'avis pendant l'accouchement ?

Oui, à tout moment. Le projet de naissance décrit des préférences, ce n'est pas un contrat. Tu peux changer d'avis sur tout, y compris sur la péridurale.

Sources

Rédigé à partir des sources ci-dessus. Ce sont des informations générales : ta sage-femme ou ton médecin connaît ta situation.

D'autres outils gratuits

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Amelia donne des informations générales, pas des conseils médicaux. Suis toujours les indications de ta sage-femme, de ton médecin ou de ta maternité, et appelle-les dès que tu as un doute. En cas d'urgence, appelle le 15 ou le 112.

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